Bienvenue sur notre blog !

Nombreux sont les groupes de personnes qui sont exposés au burn-out. Comme vous pourrez le voir ci-après, il s'agit essentiellement de personnes qui s'investissent à 100%, voire même davantage, dans leur travail ou pour les autres ! Toutefois, je ne dis pas qu'elles ont toujours raison... ou tort ! Il s'agit de trouver le juste milieu et ce n'est pas toujours évident.

• Les personnes qui ont une mauvaise image d’elles-mêmes.
• Les personnes qui exercent un métier ou une profession au service des autres : les infirmières, les médecins, les pasteurs, les travailleurs sociaux, les thérapeutes.
• Les obsédés du travail, celles et ceux qui ont une personnalité du type A, soit « obsessionnel – compulsif » 
• Celles et ceux que personne n’a jamais regardé dans les yeux en leur disant : « Je t’aime ! » ou « Je suis fier de toi ! »
• Les personnes qui aiment les gens, qui aiment rendre des services.
• Les personnes qui ont des parents obsédés par le travail.
• Les Suisses. Un bon Suisse est un Suisse occupé. Cela peut être attendu de vous culturellement parlant.
• Les perfectionnistes car ils sont toujours occupés à faire les choses parfaitement.
• Celles et ceux dont les attentes ne sont pas réalisées.
• Les personnes qui manquent de discipline et qui n’arrivent pas à dire « NON ! »
• Les personnes qui veulent ou essaient de faire plaisir à tout le monde.

Je ne sais pas si vous faites partie de ces personnes, mais si c'est le cas, permettez-moi de vous suggérer de faire bien attention à vous !

Bien à vous !

Georges Musy